慢性胃炎吃什么养胃？慢性胃炎养胃的食疗方法！

　　胃是支撑一个人力量和生存的能源存放区，也是人体最重要的器官之一，如果得不到适当的保护，患上了慢性胃炎是非常让人难受的。慢性胃炎是胃肠疾病消化内科较为常见的一种疾病，对于该病杞县华山医院消化内科胃肠专家表示，应该多通过食疗养胃，会有很大的作用。那么慢性胃炎食疗方法有哪些呢?关于慢性胃炎该吃些什么，我们下面就详细了解一下吧。

　　一、土豆：中医方面指出马铃薯具有健脾和健胃、促进排便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等疾病。

　　二、牛奶：对于胃炎患者来说，胃痛几乎是一种常见的现象。此时应注意酌情多喝牛奶，牛奶不仅有养胃的作用，而且可以缓解胃痛，因为牛奶含有大量的蛋白质，可以中和胃酸，缓解胃痛。

　　三、胡萝卜：慢性胃炎患者适合吃什么食物?胡萝卜性质温和，味道甜美。它们含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素和钙、磷、铁、钾等。它们具有和胃健脾益气的作用。

　　四、茼蒿：茼蒿中富含胡萝卜素、钙和其他矿物质。其纤维柔软易消化吸收，具有安神、调和脾胃、通便的功效。

　　五、山药：山药质甜滑，富含淀粉、蛋白质、无机盐和多种维生素，也具有健脾胃、补中益气的效果。

　　六、秋葵：秋葵富含果胶，可以保护胃粘膜免受侵袭。然而，如果身体寒冷并容易腹泻，就不适合长期食用这种冷食物。

　　七、五味子：五味子是一种清凉的中药，适用于肝胃郁气、脾虚胃热型胃炎患者。主要方法是将五味子研成粉末，每天用3g水冲喝一次，疗程为20天。

　　八、莲藕：莲藕是一种高糖低脂的食品，含有多种氨基酸和维生素。经常吃莲藕可以补心、补胃、补脾、止泻。

　　九、木瓜：木瓜中的木瓜酵素可以缓解消化不良和胃炎的症状，是治疗胃痛的好食物，但不适合空腹食用。

　　十、萝卜：白萝卜营养丰富，具有抗氧化作用，其中的消化酵素淀粉能中和胃酸，缓解胃酸过多和胃灼热胃炎的症状，但不适用于慢性胃炎、胃溃疡和胃寒的人群。

　　慢性胃炎养胃的食疗方法在以上由杞县华山医院胃肠专家黄祎诺已经介绍详细的介绍了，如果您想慢性胃炎有一个积极的康复，养胃的食疗是特别要注意的，关于任何胃肠疾病消化内科等问题还可以通过在线拨打杞县胃肠医院消化内科热线获得更多了解。